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Mostrando entradas de septiembre, 2014

El secreto de la moderación

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Como Descansar

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La meditación significa que la mente se ha vuelto sobre sí misma. La mente detiene las oleadas de pensamiento y el mundo se detiene. Tu conciencia se expande. Cada vez que medites estarás alimentando tu crecimiento.

Trabaja un poco más duro, más y más, y la meditación llegará. No sentirás el cuerpo ni ninguna otra cosa. Cuando salgas de ella, al cabo de una hora, habrás tenido el descanso más hermoso que jamás has tenido en tu vida. Esa es la única manera de que alguna vez le des descanso a tu sistema. Ni aún el sueño más profundo te brindará un descanso como ése.

La mente sigue saltando incluso en el sueño más profundo. Solo es esos pocos minutos de meditación tu cerebro logra casi detenerse. Sólo se mantiene una escasa vitalidad. Te olvidas del cuerpo. Podes ser cortado en pedazos y no lo sentirás para nada.
 Sentirás en ello un placer muy profundo. Te volverás liviano. Tal es el perfecto descanso que obtenemos en la meditación.

La Meditación, de acuerdo al Yoga y al Vedanta - Swami…

Enseñanza Universal

¡Hermanas y hermanos! Lo más importante es entender que hay un todo bondadoso Dios. ¡Todos somos Sus hijos!
¡Hermanas y hermanos! Aquí realmente existe  un todo glorioso Dios que mora en todos, que ya está en todos.
¡Hermanas y hermanos! Para sentir Su presencia sólo necesitan manifestar amor y simpatía. ¡Hermanos y hermanas!
Por: Swami Pareshananda Maharaj