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Mostrando entradas de junio, 2012

El Control de la Mente: Difícil pero posible

Todos estamos profundamente interesados, de un modo muy personal, en el tema de la mente y su control, porque nada nos afecta más que nuestras propias mentes. Algo sabemos sobre el tema: todos tratamos de controlar nuestras mentes; pero nos gustaría saber más y hacerlo mejor.
¿Quién puede ayudarnos en esto? Sólo aquellos que han controlado perfectamente sus propias mentes.
El control de la mente es un juego interior muy interesante. Si asumes una actitud de deportista lo disfrutarás por completo, incluso cuando, aparentemente, estés perdiendo. Este juego requiere gran destreza, atención, sentido del humor, bondad del corazón, sentido de la estrategia, paciencia y cierta tendencia heroica que haga posible no descorazonarse frente a ciertos fracasos.
Sri Krishna estaba explicando en el Bhagavad Guita cómo alcanzar el supremo estado de Yoga.
Luego de escucharlo, Aryuna, comprensiblemente desesperado, le dijo al Señor: ¡Oh Madhusudana! (Krishna), este yoga que tú describes como ecuanimidad, no…

Los enemigos internos

Existen términos que se definen por sí y también por oposición.


En el tema que nos ocupa, resulta claro que no existen enemigos sin amigos, como el plano interno carece de entidad si no existiera otro externo. Es así como llegamos a una primera conclusión: uno es no sólo la contracara del otro sino también su parte indisoluble, es decir, no podrían existir uno sin el otro. Es por tal
razón que antes que negar la existencia de la polaridad con menor reputación (enemigo) convendría convertirla debidamente como un camino para llegar a la otra cara de la moneda.
Existe una tendencia en nosotros en identificarnos con aspectos que consideramos luminosos o buenos negando sus opuestos. La “sombra”, como algunos la denominan comienza entonces a cobrar mayor fuerza puesto que la energía depositada en su negación la alimenta y terminamos entonces movidos de modo inconsciente por nuestros aspectos negados.
Otro abordaje usual es el de luchar contra los aspectos que consideramos negativos por medio de …

La más grande posibilidad...

“La más grande posibilidad del ser humano, es imponer silencio a su mente,  por la aniquilación de los vrittis”. Siddheswarananda.  El Raja Yoga de San Juan de la Cruz

Los vrittis son las olas que mueven la substancia mental o chitta. Son reacciones de la mente, se generan en el mundo exterior por la percepción de los sentidos, o en el mundo interior con los sentimientos, emociones, recuerdos, etc. La posibilidad que nos ofrece una mente en silencio, es la de manifestar la vida real que está en nosotros; manifestar el Atman o Purusha: la divinidad que mora dentro del cuerpo.
Swami Vivekananda dice: - “la mente concentrada es una lámpara que nos muestra todos los rincones del alma.” El maestro indiscutible que ha sistematizado el proceso de concentración para lograr este gran propósito, ha sido el sabio Patanjali, padre de la filosofía yoga y autor de “Los aforismos de Patanjali”. Vivió en India, 1500 o 1800 años antes de Cristo, se cree que compiló, ordenó, reformuló y expuso prácticas y t…

Dijo Swami Vivekananda...

Cada alma es potencialmente divina.
La meta es manifestar esa Divinidad
interior, dominando nuestra propia
naturaleza externa e interna. Hacer
esto por medio del trabajo inegoísta,
la adoración, el dominio de la mente
o el discernimiento entre lo aparente y
lo Real; por uno, por más o por todos
estos medios y ser libres; esto es toda
la religión. Las doctrinas, dogmas,
rituales, libros, templos o formas, no
son más que detalles secundarios.
Swami Vivekananda, Santo, Patriota y Educador Mundial.

Simbología - Los enemigos internos

La simbología en torno a los enemigos internos o pasiones primordiales está presente en todas las grandes tradiciones espirituales, aunque a la hora de enumerarlas registran algunas diferencias. Entre ellas, podemos citar al cristianismo, que establece los siete pecados capitales; el hinduismo, que identifica a seis enemigos internos; y el budismo, que habla de los tres venenos mentales. 
Los teólogos medievales las identificaron como: soberbia, avaricia, lujuria, ira, gula, envidia y pereza. De acuerdo a Santo Tomás “un vicio capital es aquel que tiene un fin excesivamente deseable de manera tal que en su deseo, un hombre comete muchos pecados todos los cuales se dice son originados en aquel vicio como su fuente principal”. A los siete pecados capitales se le van a contraponer otras tantas virtudes: humildad, generosidad, castidad, paciencia, templanza, caridad y diligencia. 
En el hinduismo se habla de Arishadvarga, los seis enemigos internos que impiden al hombre conocer su verdadera…

Poema Devocional

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Autor: Swap: Monje de la Orden Ramakrishna Intérprete: Eduardo Tumbarino

¡Vivekananda! ¡Vivekananda!
¡Eres la joya de nuestra cabeza!
¡Eres nuestro gran líder!
¡Oh gran sabio de aquellas siete estrellas!
¡Vivekananda! ¡Tu conquistaste
el corazón de tus servidores
con tu nobleza;
con tu magnanimidad;
con tu pureza!
¡Oh gran Shiva! ¡Oh Mahadeva!
¡Tu eres el Nombre de toda grandeza!

La mente del hombre iluminado

"La mente de un verdadero hombre iluminado  es serena, no porque sea egoístamente indiferente ante las necesidades de otros sino porque él conoce la paz del Atman dentro de todas las cosas, aun dentro de la apariencia del sufrimiento, enfermedad, rivalidad y necesidad."

Yoga y sus metas

"La calma inperturbable se logra cultivando una actitud amistosa hacia los que son felices, compasiva con los que sufren, de alegría con los virtuosos u de indiferencia hacia los malvados"

Si conocemos a alguien que se siente feliz con su modo de vivir, nos inclinamos a envidiarlo y nos sentimos celosos de su éxito. Debemos aprender a regocijarnos con el éxito y la alegría ajena como lo hacemos ante la felicidad de un amigo. Si alguien es desdichado debemos sentir pesar por él, en lugar de despreciarlo o criticarlo por crearse él mismo tales infortunios. La virtud de otros nos dispone hacia la irritación, porque lo consideramos como un reflejo proyectado sobre nuestras propias faltas. Nos sentimos tentados a burlarnos y sugerir que ello no es más que hipocresía.
Por el contrario, deberíamos sentir alegría y verlo como una inspiración para superarnos. En cuanto a los malvados debemos recordar las palabras de Cristo: "No seáis vencidos por el mal". Si alguien nos hiere o …
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Yoga y su práctica

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"Cuando un hombre se vuelve firme en su abstención de dañar a otros, todas las criaturas vivientes cesarán de sentir enemistad en su presencia"

Estamos acostumbrados a utilizar la palabra "inocente" en un sentido más bien despectivo; se ha vuelto sinónimo de inútil e ineficaz. La perfecta inocencia del santo no es, bajo ningún punto de vista, ineficaz; es una fuerza positiva de tremendo poder. Cuando un hombre realmente ha renunciado por completo a la violencia en sus propios pensamientos y en su trato con los demás, comienza a crear una atmósfera a su alrededor en la cual la violencia y la enemistad dejan de existir porque no hallan reciprocidad. Los animales también son sensibles a tal atmósfera. Los animales salvajes pueden ser intimidados con látigo, pero solamente se vuelven inofensivos por el poder de un afecto auténtico, como lo sabe muy bien todo buen domador. Una señora que estaba acostumbrada a manipular serpientes venenosas, solía explicar: "Ellas sa…